ツクイ・サンシャイン杉並では、機能訓練指導員による小集団体操を行っています。 本日はフィットネスルームにある空圧式筋力トレーニングマシン「HUR」を使用し、下肢筋力・上肢筋力の維持・強化、 セラバンドを使用して上半身と腕のトレーニングを行いました。 お客様がいつまでも元気で活き活きと生活できる体づくりを応援していきます。